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Das war wohl der absolut wärmste Wettkampf, den ich je bestritten habe!!

Auf Grund der späten Startzeit um 10:45 und die Wettervorhersage auf bis zu 40 Grad habe ich mir noch bis zuletzt überlegt, mich von der Mitteldistanz auf die Aquabike-Kategorie umzumelden - ich und am Schluss noch einen Halbmarathon laufen und das bei der Hitze: no way...

Aber wie es halt so ist, man ist angemeldet, hat sich darauf vorbereitet und möchte das dann natürlich auch machen. Schliesslich geht es ja auch allen gleich.

Somit hab ich mir für mein zweites Mitteldistanzrennen (Sardinien zählt nicht ganz, da ja das Schwimmen gestrichen wurde) folgendes vorgenommen: eine gute Schwimm- und Velozeit zu erreichen und dann irgendwie bei den Temperaturen noch mit dem Halbmarathon ins Ziel zu kommen - und das Ganze wenn möglich unter 6 Stunden.

 

Schon die Wassertemperatur von um die 26 Grad gab trotz Neopren-Verbot keine Abkühlung. Mit dem Gedanken, dass ich hier am Walchsee schwimmen gelernt habe, ging ich auf die 1.9 km lange Schwimmstrecke. Und die lief gut - sogar richtig gut. Trotz Gerangel und mega vielen Athleten im Wasser, hatte ich immer eine gute Position und konnte sehr viele überholen.

Die 90 km Radstrecke mit ungefähr 1150 Hm haben sich auf 2 Runden aufgeteilt. Da ich die Strecke im Vorfeld nicht abgefahren bin, hatte ich (bis auf die Angaben im Streckenplan) keine Ahnung über die genauen Steigungen, Kurven, Belag etc. Darum war die erste Runde eher ein "mal schauen was als Nächstes kommt...". Konnte dann aber nach den ersten 45 Kilometern sagen, dass ich es mir schlimmer vorgestellt habe - sowohl was die Steigungen angeht, wie auch die Hitze und bin deshalb sehr zuversichtlich in die zweite Runde. Die Beine waren nach wie vor gut, die Ernährung und vor allem das Trinken hatte ich im Griff und ich konnte nun sogar noch ein wenig die schöne Landschaft ringsherum geniessen. Das einzig Mühsame waren nur all die Bremsen unterwegs, die mich ziemlich gestochen haben. Ansonsten verlief die zweite Runde auch sehr gut.

Dann ging es in die erste von vier Laufrunden. Auch diese habe ich mir davor nicht angeschaut und bin mit dem Vorsatz losgelaufen, mir immer genügend Zeit zum Trinken bei den Verpflegungsstationen zu nehmen und wenn es sein muss halt auch mal zu gehen - Hauptsache gesund ins Ziel! Das hat dann auch ganz gut geklappt und ich hatte sogar richtig Spass, da ich mich immer wieder mit den Helfern an den Verpflegungsposten nett unterhalten habe. So waren die 4 Runden zwar nicht gerade förderlich was die Zeit angeht aber dafür mental sehr kurzweilig und ich konnte am Ende mit einem Lächeln durch den Zielbogen laufen.

Das Ergebnis der 6 Stunden 16 Minuten und 33 Sekunden ist ein 12ter AK-Platz, mit welchem ich absolut glücklich bin unter diesen heissen Bedingungen. Trotzdem wird es bei mir in Walchsee nächstes Jahr bei den Europameisterschaften einen Start in der Kategorie Auqabike geben, da ich nach dem Schwimmen auf dem dritten Platz und nach dem Rad sogar auf dem ersten Platz war!
Warum sollte ich mir denn da dann noch das Laufen antun ;-)

 

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